Nutrition · Diététicienne Nutritionniste

Nutrition sur-mesure,
sans privation.

Diététicienne nutritionniste diplômée d'État, j'accompagne chaque patiente avec un protocole construit autour de son corps, de son cycle et de ses objectifs. Pas de régime restrictif. Pas de comptage obsessionnel. Une nutrition vivante, pensée pour durer.

Ma philosophie

La nutrition n'est pas
une punition.

Trop de femmes arrivent dans mon cabinet épuisées par des années de régimes yo-yo, d'interdits, de culpabilisation. Mon premier rôle est de défaire ces croyances.

Je travaille avec ce que vous aimez, pas contre. Je comprends votre quotidien — votre travail, vos repas en famille, vos sorties — et je construis un protocole qui s'y intègre. Le résultat : un changement durable, sans frustration, avec une vraie reconnexion à votre faim et à votre plaisir.

4 expertises nutrition

Pour quoi venir
me consulter ?

01

Rééquilibrage alimentaire

Retrouver une relation saine avec la nourriture, comprendre ses besoins réels, sortir des automatismes. Un nouveau rapport au manger, sans interdits ni obsession.

02

Perte de poids saine

Une perte progressive, sans effet rebond, qui respecte votre métabolisme. On vise la stabilité long terme, pas la performance courte.

03

Nutrition féminine

Cycles menstruels, SOPK, endométriose, grossesse, post-partum, ménopause. Une nutrition pensée pour vos hormones, pas contre elles.

04

Microbiote & digestion

Ballonnements, intolérances, syndrome de l'intestin irritable. On répare la flore intestinale en profondeur — votre digestion change, votre énergie aussi.

Le déroulé d'une consultation

Une première séance
de 75 minutes.

01 · Anamnèse

Bilan complet

On fait connaissance. Vos antécédents, votre quotidien, votre cycle, vos objectifs, vos blocages.

02 · Diagnostic

Analyse fine

Composition corporelle, équilibre hormonal, indices digestifs, comportement alimentaire.

03 · Protocole

Plan personnalisé

Un protocole alimentaire écrit, des recettes adaptées, des stratégies concrètes pour votre quotidien.

04 · Suivi

Accompagnement

Consultations de suivi mensuelles, ajustements continus, accès direct entre les rendez-vous.

DIAGNOSTIC RAPIDE

Quel rééquilibrage me correspond ?

Trois diagnostics gratuits pour identifier vos besoins nutritionnels et obtenir un protocole adapté.

8 questions · 2 min

Rééquilibrage

Test rééquilibrage
6 infos · 1 min

Déficit calorique

Calcul calories
7 questions · 2 min

Inflammation digestive

Test inflammation
FAQ Nutrition

Vos questions
les plus fréquentes.

Combien de temps dure un accompagnement nutrition ?
Un accompagnement type s'étend sur 3 à 6 mois, avec une consultation initiale de 75 minutes puis des suivis mensuels de 45 minutes. Pour des objectifs plus complexes (post-partum, ménopause, troubles digestifs anciens), on peut aller jusqu'à 12 mois.
Est-ce que vous prescrivez des compléments alimentaires ?
Uniquement quand c'est nécessaire, et toujours avec des marques que je connais et que je sélectionne avec rigueur. La priorité reste l'alimentation. Les compléments sont un outil, pas une solution miracle.
La téléconsultation, c'est aussi efficace ?
Oui, à 95 %. La nutrition se travaille avant tout par l'écoute, l'analyse et l'écrit. La téléconsultation vous fait gagner du temps de transport et permet un suivi à distance pour les patientes hors région parisienne.
Est-ce remboursé par la mutuelle ?
De nombreuses mutuelles remboursent les consultations de diététicien-nutritionniste (entre 4 et 8 séances par an selon les contrats). Je vous fournis une facture détaillée à transmettre à votre mutuelle.
Prendre rendez-vous

Réservez votre première
consultation, en quelques clics.

Cabinet à Neuilly-sur-Seine ou en téléconsultation sécurisée. Première consultation : 75 minutes — l'occasion de faire connaissance et d'établir ensemble un premier diagnostic.